titikzia's Logboek, 18 dec 20

selamat pagi,masih semangat hidup sehat

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2020:
1031 kcal Vet: 30,81g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 157,47g.   Ontbijt: Pepaya, Nanas. Lunch: Pecel, Kerupuk Putih, Ikan Kembung, Labu Siam, Kecambah, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Wortel, Mentimun (Kupas). Snacks/Andere: Pizza dengan Daging, Gula Pasir, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). meer...
1342 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
MANTAB 
17 dec 20 door lid: seliamaylani
Seger 
18 dec 20 door lid: titikzia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


titikzia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.