Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 51,44g | Eiwit: 95,94g | Kolhy: 167,96g.
Ontbijt: Овсяное Печенье с Бананом, Точно Молочно Молоко 2,5%, Кофе, Точно Молочно Молоко 2,5%, Яйцо, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Lunch: Овсяное Печенье с Бананом, Яблоко Желтое, Чечевичный суп-пюре. Diner: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Макфа Спагетти Отварные, Бедро индейки со стручковой фасолью. Snacks/Andere: Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ири$hка's Gewicht Geschiedenis
|