Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 84,05g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 154,89g.
Lunch: Piscok. Diner: Alfamart Selai Coklat Kacang, Skippy Chunky Peanut Spread, Roti Gandum, Tahu, Tempe. Snacks/Andere: Ayam Goreng, Keripik Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dumasari's Gewicht Geschiedenis
|