|
Et hop on redescend 🤪
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 62,19g | Kolhy: 182,77g.
Ontbijt: Lidl Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Poires, Clémentines, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Salade Verte, Épinard, Lidl Galette de Blé Noir Bio. Diner: One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Sunny Via Sirop d'agave, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Tomme de Savoie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carinem.38's Gewicht Geschiedenis
|