Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 34,08g | Kolhy: 82,05g.
Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Şekersiz Çay, Nimet Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Ahir Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Birşah Yarım Yağlı Süt, Nescafe Gold, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Diner: Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylinekrenn's Gewicht Geschiedenis
|