Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 33,04g | Eiwit: 37,05g | Kolhy: 136,26g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Havuç, Wasa Delikatess, Sütaş Süzme Peynir, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Domatesler, Gündoğdu Çeçil Peyniri. Diner: Taze Fasulye, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Lokum, Gündoğdu Çeçil Peyniri, Sütlü Kahve, Mandalina, Mandalina, Şölen Greta Kraker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merolipa's Gewicht Geschiedenis
|