Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 92,26g | Eiwit: 110,49g | Kolhy: 225,35g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. Lunch: Яблочный Сок, Pure Protein Протеин, Перекресток Салат Сельдь по-Деревенски. Diner: Коркунов Конфета, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara-x's Gewicht Geschiedenis
|