Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 45,92g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 145,86g.
Ontbijt: Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Молоко (Цельное Молоко), Сахарный Песок, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Скумбрия Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Антонов Двор Штрейзель Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|