Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 97,09g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 159,73g.
Ontbijt: Арахисовая Паста, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет или Яичница с Овощами, Хлеб Черный, Кетчуп. Lunch: Апельсин, Арахисовая Паста, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Батон с Отрубями, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Банан. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|