amaliasunaryo's Logboek, 16 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
51,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2020:
1394 kcal Vet: 47,46g | Eiwit: 40,73g | Kolhy: 247,14g.   Ontbijt: Tahu Goreng, Papayas , Champ Sosis Ayam, Tempe Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Breakfast Smoothie, Tahu Goreng, Chicken Nuggets, Champ Sosis Ayam, Tempe Goreng. Diner: Sasa Santan Kelapa, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andere: Nissin Biskuit Gabin Original, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
1257 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amaliasunaryo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.