Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 141,54g.
Ontbijt: Kue Pukis, Sidomuncul Kunyit Asam, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Lunch: ABC Saus Sambal , Finna Sambal Pedas, Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. Diner: Sambal Goreng, Lalapan, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya, Bayam. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Tango Wafer Chocolate, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|