shint12's Logboek, 16 dec 20

kok naik😭😭😭
51,3 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2020:
403 kcal Vet: 22,80g | Eiwit: 25,25g | Kolhy: 24,50g.   Ontbijt: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging dan Kulit Ayam (Panggang). meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shint12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.