Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 149,03g | Kolhy: 67,31g.
Ontbijt: Snackout Doce de Amendoim, Batata Inglesa Cozida, Holandês Iogurte Natural Light, Coxão Mole Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Snackout Doce de Brigadeiro , Coxão Mole Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light. Diner: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Wrap Integral, Seara Presunto Cozido, Wickbold Wrap Integral, Frimesa Iogurte Zero Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunofranz's Gewicht Geschiedenis
|