Gracielle Serra's Logboek, 14 dec 20

Boa noite!🌙 vamos com fé 🥰🙏🏼

🥬 alface americana 🍆 repolho roxo
🥕 cenoura cozida
🥗 salada de ATUM com 🥒 pepino

Foco no objetivo 🎯🚀🙌

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2020:
774 kcal Vet: 24,41g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 62,76g.   Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Cream Cheese Light, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. Lunch: Alface Americana, Repolho-Roxo, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango, Pepino Japonês, Pescador Atum Ralado Ao Natural, Alface Americana, Repolho-Roxo, Cenouras. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Castanha Portuguesa. meer...

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Reacties 
Adorei as cores desse prato. 🥰🥰🥰 
14 dec 20 door lid: Chelliart
@Micheli 🥰❤️ 
15 dec 20 door lid: Gracielle Serra
Que prato lindo. mas me diz, você come só esse tantinho? 😬 
15 dec 20 door lid: holanda01
Graci! Teus pratos são visualmente muito apetitosos. Mas não consigo paixão pelas saladas por falta de conhecimento sobre o tempero delas. Ficam muito secas para meu paladar. 
15 dec 20 door lid: alfre.cichero.2020
amo salada! 
15 dec 20 door lid: cris.dutra
❤️@holanda01.... 🤣no jantar eu como pouco, foco mais na proteína e salada. Abuso da salada, neste dia realmente comi bem pouco. 🙈🙊😉❤️ 
15 dec 20 door lid: Gracielle Serra
🥰@cris.Dutra... eu também amo salada! 🥗😍 
15 dec 20 door lid: Gracielle Serra
@alfre😍 eu não tempero, me acostumei a comer sem nada, quanto muito um fio de azeite, aceto balsâmico... com o passar do tempo aprendi a amar as saladas, como até no ❄️ inverno!🥰❤️ 
15 dec 20 door lid: Gracielle Serra
O sabor estava fantástico.hummm 
17 dec 20 door lid: Iolega



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