Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 97,71g | Kolhy: 157,37g.
Ontbijt: Jacobs Classic 3 in 1, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Spiegelei, Philadelphia Balance, Lidl Radieschen, Aldi Blattsalat Mix, Gelbe Paprika, Lidl Hass Avocado, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Roggenbrot, Deluxe Avocado-Öl. Lunch: Deluxe Avocado-Öl, Mühlenhof Puten-Schnitzel, Gelbe Paprika, Gartenkrone Broccoli Feine Röschen, Bamboo Garden Glasnudeln. Diner: Lovilio Mini-Mozzarella Light, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii. Snacks/Andere: Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Elstar, Lidl Kaki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aylin1027's Gewicht Geschiedenis
|