Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 81,17g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 139,82g.
Ontbijt: Партенид Сухофрукт, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Банан, Крымские Традиции Мороженное Протеин. Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Винегрет, Ого Отруби Ржаные, Старорусская Икра Красная. Diner: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Ванильное. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
работа, 6ч. - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren en 1 minuut, Rusten - 11 uren en 59 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stellochkasimonova's Gewicht Geschiedenis
|