Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 31,04g | Kolhy: 150,07g.
Ontbijt: Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Domatesler, Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tatlı Salatalık Turşusu, Namet Dana Izgara Köfte, Mantar Sote. Snacks/Andere: Lokum, Lokum, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Peynir Helvası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merolipa's Gewicht Geschiedenis
|