Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 124,00g | Kolhy: 218,98g.
Ontbijt: ВкусВилл Арахисовая Паста, Помидоры, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat, Вареное Яйцо, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Овощи Гриль, Рыбные котлеты 13/12/2020. Diner: Мандарины, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Cybermass Casein, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Рулет с яблоком 12/12/2020. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|