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Comment votre conjoint voit votre mode d alimentation ? Car ce soir je fais des burger maison et des frites, mon chéri veut les faire frire dans l huile comme sa mère maghrébine donc pleins d huile, je lui laisse donc ses frites et moi j ai fais des patates douces au four mais j ai peur qu il me dise que je me prive, qu il comprenne pas que je veux éviter la friture la mauvais huile pour le corps... Heureusement il ne force a rien. Mais c est compliqué du coup je dois faire deux méthodes différentes 😊
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1684 kcal
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Vet: 46,91g | Eiwit: 94,74g | Kolhy: 217,33g.
Lunch: Biorigine Fusilli Petit Pois sans Gluten, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska . Diner: Oasis Tropical, McDonald's Sundae Nature, McDonald's Frites (Petite), KFC Tenders. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Maïs, Bulk Powders Sirop D Érable Zero, Bulk Powders Chocolate Whey Balls Dark Chocolate, Fromage Blanc 0%, Pomme. meer...
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1519 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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