|
bistik tahu, mirip sih heheh tapi sehat kok...
|
545 kcal
|
Vet: 18,12g | Eiwit: 24,62g | Kolhy: 76,25g.
Ontbijt: Buah Pir, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Nasi Putih, Sawi Hijau, Telur, Tahu. Diner: Yummy Strawberry Yoghurt, Apel Granny Smith. meer...
|
|
 Reacties
13 dec 20 door lid: Shintaoctaviana48
|
ini pake saos botolan kah?
13 dec 20 door lid: Toki0o
|
Tahu di hancurkan (100g),tmbah 1 btr telur, ptong wortel, cabai, bawang merah, bubk bwang putih dan bbk lada hitam, tmbh himsalt sdkit, dn kldu jamur, di aduk smpai mrata, lalu di panggang di teflon☺,atasny itu aq pakai sauce barbeque del monte sdkit...
13 dec 20 door lid: Kinaerzar19
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis
|