Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 99,73g | Eiwit: 122,05g | Kolhy: 224,17g.
Ontbijt: Barilla Макароны Отварные, Яйцо, Now Foods Omega-3, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мясновъ Семена Темного Льна, Кофе Эспрессо. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мясновъ Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Бургомистр, Каравай Ржаной Хлеб, Мясновъ Лепёшка Толстая, Мясновъ Винегрет, Метро Эскалоп Свиной. Diner: Кофе Эспрессо, Мясновъ Рулет с Маком, Хайнц Кетчуп Томатный, Мясновъ Батон (Нарезка), Метро Эскалоп Свиной. Snacks/Andere: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Американо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|