Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 278,83g.
Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng Tepung, Donat Dilapisi Gula. Lunch: Bayam, ABC Kecap Manis, Wortel, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Pocari Sweat Minuman Isotonik, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Buncis, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Talam, Kue Nagasari, Pisang Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sitiputri's Gewicht Geschiedenis
|