|
stuck today😭
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 87,93g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: ABC Sambal Asli, Kecambah, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Hotdog. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shint12's Gewicht Geschiedenis
|