Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 149,22g.
Ontbijt: Ananas, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Lidl Körnermischung, Äpfel, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Spielberger Einkornflocken , Spielberger Emmerflocken, Davert Kamut Khorasan Weizen, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Alnatura Gelbe Linsen Spaghetti . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tinasname's Gewicht Geschiedenis
|