Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 24,32g | Eiwit: 45,52g | Kolhy: 154,11g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Ellenka Fiber Creme, Madu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Quaker Oat. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam, Tempe Goreng, Es Teh, Nasi Putih. Diner: Mangga, Semangka. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cellin19's Gewicht Geschiedenis
|