|
Pliss kasih tau gmna biar bb turunn
ak udah stuck 1 mingguu😭
tolong jawab yaa
|
822 kcal
|
Vet: 28,33g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 136,83g.
Ontbijt: Kalbe Hydro Coco, Mentimun (Kupas), Indomaret Kacang Koro, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Saori Saus Tiram, Sawi Hijau, Putih Telur Matang, Sawi Putih, Mentimun (Kupas), Pepes Ikan Mujair, Nasi Putih. Diner: Putih Telur Matang, Kimbo Bubur Sapi, Tora Bika Diety Instant Coffee, Indomaret Kacang Koro. Snacks/Andere: Promina Baby Crunchies. meer...
|
|
1303 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dini nrs's Gewicht Geschiedenis
|