Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
432 kcal
|
Vet: 27,98g | Eiwit: 20,56g | Kolhy: 10,66g.
Ontbijt: Sucuklu Yumurta. Diner: Efes Bira. meer...
|
|
3020 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren, Rusten - 12 uren, Werken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyliNyasan's Gewicht Geschiedenis
|