Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 147,53g.
Ontbijt: Süzme Peynir, Menemen, Su. Lunch: Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Kaşarlı Tost, Kinder Süt Dilimi, Mandalina. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azimli6789's Gewicht Geschiedenis
|