Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 77,46g | Eiwit: 124,06g | Kolhy: 122,73g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Сметана 20%, Здравушка Творог 5%. Lunch: Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Diner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Шпинат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|