Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 117,39g | Eiwit: 76,76g | Kolhy: 181,36g.
Ontbijt: Дымов Сервелат Кремлевский, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Fazer Мороженое . Diner: Вино Сухое, Джемы и Варенья, Кефир 2,5%, Орехи Кешью, Перекресток Тилапия Жареная, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом . Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью, Шоколад. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|