AlexandrandraS's Logboek, 10 dec 20

Est-ce que vous connais que ce petit « à grignoter » a minimum 200 kcal?
Voilà, qui fait du régime faites attention:)

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2020:
1395 kcal Vet: 65,82g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 104,74g.   Ontbijt: Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Carrefour Framboises Congelées, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Lidl Flocons D’Avoine Complets. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Emmental Français. Diner: Président Burger Cheddar et Emmental, Dia Pain Pour Hamburger, Сахар, Куриное Филе, Heinz Hot Ketchup, Лук. Snacks/Andere: Dulano Jambon Fumé de la Forêt Noire, Chêne d'Argent Bleu Fondant, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). meer...

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Reacties 
Que ici il y a plus de 200kcal Et avec les petits morceaux comme celui-ci on peut passer 2000+ kcal pendant la journée même sans savoir ça. Surtout si la personne ne fait pas le compte de kcal  
10 dec 20 door lid: AlexandrandraS
Moi le fromage avec plaisir que je le ménagerai 😍 
10 dec 20 door lid: Fadi7899
c'est que je non que quoi qu'est le sinon j'ai bof, hein? pas vraiment sûr 😃 
10 dec 20 door lid: Conic1er
C'est toujours de l'humour Lapin tu sais. Je n'arrête de rire que lorsqu'on m'agresse 😁 Forcément bien de rencontrer de nouvelles personnes. Constructif! 
10 dec 20 door lid: Conic1er
on est même plutôt sur un premier rang 🤭 
10 dec 20 door lid: chrys1500
Sérieusement bravo Alexandrandras. Le français est très compliqué. Vous connaissez Chocolat, Souvent, Amoureuse et Champagne... De solides bases c'est indéniable. 🤗 
10 dec 20 door lid: Conic1er

     
 

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