Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 94,36g | Eiwit: 172,58g | Kolhy: 162,62g.
Ontbijt: ООО Селтинг Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Творог 9%, Корица, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лук, Kamis Прованские Травы, Яйцо Куриное, Чечевица Вареная, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Наша Птичка Куриное Филе. Diner: Bogdamilk Сыр Сулугуни, Вегана Мука Рисовая, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Слобода Биойогурт Манго и Папайя, Кофе, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые "Лесные Ягоды". meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|