|
hi kakk,aku baru start diet defcall ini tgl 6 kemarin.kira² cemilanku ini udh bnr blm ya?trs apa aja yg harus dilakuin selama defcall?:( aku udh 3th diet debm,tp makin kesini makan lemak terus&rebahan aja kerjaannya malah makin ngembang badanku😭
|
274 kcal
|
Vet: 12,69g | Eiwit: 12,02g | Kolhy: 31,10g.
Lunch: Fitbar Fitbar Choco Delight, Ceker, Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Sayur Campuran, Oatmeal. Diner: Kuning Telur, Pisang, Diabetasol Sweetener, Quaker Oatmeal. meer...
|
|
1342 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nisaash's Gewicht Geschiedenis
|