Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Bionova Кокосовый Сахар, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), Банан. Lunch: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Prosto Крупа Пшено. Diner: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Пестравка Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Форель на Пару, Оливковое Масло, Слобода Майонез, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Хлебцы льняные с ябл. , финик. , мёдом и корицей. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olgriva's Gewicht Geschiedenis
|