Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 34,56g | Eiwit: 28,23g | Kolhy: 62,13g.
Ontbijt: Iogurte Grego, Renata Biscoito de Aveia e Mel, AdeS Suco de Uva Zero. Lunch: Swift Quiche de Legumes, Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Diner: Tabule, Homus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amycll's Gewicht Geschiedenis
|