Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 118,07g.
Ontbijt: Творожное Желе, Грабли Селедка Малосольная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Хурма, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане, Спагетти. Diner: Хурма, Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлячок светлая's Gewicht Geschiedenis
|