Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 42,37g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 143,34g.
Ontbijt: Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Muz, Bal. Lunch: Kuru İncir, Mandalina. Diner: Zeytinyağlı Brokoli, Tatlı Salatalık Turşusu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Mandalina, Elma. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilovermesurec's Gewicht Geschiedenis
|