Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 185,96g.
Ontbijt: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Oncom, Sambal Goreng, Telur Goreng. Lunch: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Indomie Rasa Soto Mie. Diner: McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Andere: Kanzler Singles Original, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelly septya purnama's Gewicht Geschiedenis
|