Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 87,54g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 233,80g.
Ontbijt: Jele Gojiberry, Granola homemade, Oatmeal overnight. Lunch: Nasi Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Lele. Diner: Tempe Goreng, Jele Gojiberry, Granola homemade, Oatmeal overnight, Tahu Goreng, Nasi Merah, Ikan Lele. Snacks/Andere: Granola homemade, Wings Food Milku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feraesti's Gewicht Geschiedenis
|