Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 108,20g | Kolhy: 253,94g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан. Lunch: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Атлантическая Треска, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Булгур, Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. Diner: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Овсяное Печенье, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Картофель Отварной, Икра Щуки, Каждый День Цветочный Мед, Индейка Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Joya Soya Соевое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amysonkova's Gewicht Geschiedenis
|