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Ce soir j'avais envie de me faire plaisir
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914 kcal
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Vet: 22,01g | Eiwit: 80,78g | Kolhy: 89,45g.
Ontbijt: Jardin Bio Sirop d'agave, Framboises Congelées Non Sucrées, Herbalife Formula 1. Lunch: Freshona Légumes Vapeur , Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). meer...
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 Reacties
J'en avais tellement envie j'ai dit ce soir je compte pas je me fais plaisir
Oui j'ai fais la cauce moi même C pas bien compliqué
07 dec 20 door lid: cookiilee
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07 dec 20 door lid: c.maillard326
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07 dec 20 door lid: rbaisaac
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07 dec 20 door lid: rbaisaac
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Des frites de la sauces au cheddar et des lardon
07 dec 20 door lid: cookiilee
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La privation mène à la frustration c pas très sein mais qu'est ce que cetais bon mon estomac m'a dit Merciii 😂
07 dec 20 door lid: cookiilee
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Cookiilee tu as tout à fait raison il faut se faire plaisir de temps en temps
08 dec 20 door lid: Alranda
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Alranda mais oui c'est comme ça qu'après on rechute on peut très bien ce faire plaisir tout en contrôlant ses envies si je m'écoute tous les jours je mangerai des chips des bonbon etc... mais avec le contrôle je mange sainement tous en m'autorisant des petits plaisir sans en abuser c'est bon pour le moral
08 dec 20 door lid: cookiilee
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Oui d’accord avec toi j’ai perdu 15 kilos et j’ai jamais cessé de me faire quelques repas plaisir je mange de tout sans trop abuser👌🏻
08 dec 20 door lid: Alranda
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cookiilee's Gewicht Geschiedenis
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