Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 43,62g | Eiwit: 40,98g | Kolhy: 49,87g.
Ontbijt: Keep Light Suchá Verde. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará, Monama Coco Chips Orgânico, Fiore Coalhada Light, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beta 40's Gewicht Geschiedenis
|