Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 23,83g | Eiwit: 35,39g | Kolhy: 96,87g.
Diner: Kefir, Tavuk Çorbası, Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpcmll's Gewicht Geschiedenis
|