Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 104,73g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 198,58g.
Ontbijt: Tarta de Ricota, Ciruela, Frutos Secos, Café Cortado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Tarta de Ricota, Vino Cabernet Sauvignon, Pehuamar Maní Salado, SanCor Queso Danbo. Diner: Pehuamar Maní Salado, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|