Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 81,87g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 105,73g.
Ontbijt: Печеночный Паштет (Консервы), Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Дайкон, Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Diner: Дайкон, Суп из Сайры. Snacks/Andere: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Hame Паштет из Индейки, Чай, Сырник. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
мадам O's Gewicht Geschiedenis
|