Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 61,79g | Eiwit: 69,59g | Kolhy: 167,84g.
Ontbijt: Anchieta Amendoim , Hortmix Castanha do Pará , Sunny Day Queijo Frescal, Glória Leite em Pó Integral, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. Lunch: Cenouras Cozidas, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. Diner: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sunny Day Queijo Frescal. Snacks/Andere: Plinc Chips Presunto, Glória Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pão de Leite, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|