Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
151,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5102 kcal
|
Vet: 175,94g | Eiwit: 336,60g | Kolhy: 519,99g.
Ontbijt: NOS High Performance Energy Drink, Fanta Orange Soda (7.5 oz), Chiquita Banana, Trader Joe's Honeycrisp Apple, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Soy Sauce, Lo Mein, White Rice, Costco Chicken Skewers, Dim Sum Shrimp Dumplings, Thai Peanut Chicken. Diner: Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Starbucks Chocolate Cake Pop. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
 Reacties
05 dec 20 door lid: kclab
|
Wow - keep up the good work and have a great weekend!👍🌺
05 dec 20 door lid: Shrewdness
|
06 dec 20 door lid: theprepman0519
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|