marinarag's Logboek, 05 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
125,5 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 52,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2020:
1187 kcal Vet: 43,39g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 124,14g.   Ontbijt: Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Pace Chunky Mild Salsa, Scrambled Egg . Lunch: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Red Delicious Apples. Diner: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish. Snacks/Andere: Cream (Half & Half), Coffee. meer...
Gewichtsafname van 7,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marinarag's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.