Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 276,25g.
Ontbijt: Arcor Turrón de Maní, Café Cortado, Frutos Secos, Durazno. Lunch: Helado de Vainilla , Philadelphia Roll, Limonada, Ensalada de Frutas, Burger King Tostado de Campo. Diner: Durazno, Carrefour Atún al Agua. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 27 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|