Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 36,37g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Lunch: Roa Arroz, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lentejas Hervidas. Diner: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Snacks/Andere: Pan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelmar08's Gewicht Geschiedenis
|